Обруч пластиковый |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Обруч пластмассовый цветной, диаметром 90 см – простой и легкий тренажер для похудения в домашних условиях.
Вес обруча – 260г. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Обруч пластмассовый – на первых этапах похуденияЕще наши бабушки использовали пластиковый обруч для того, чтобы сделать талию тоньше и подтянуть бока. Прошло немало времени с момента появления хула-хупа, а он все также актуален в вопросах, связанных со снижением веса и коррекции фигуры. Характеристики обруча из пластика
Особенности обруча из пластмассыВ диаметре – всего 90 см, что делает его идеально подходящим для использования даже в самых стесненных жилищных условиях. Вес составляет 260 грамм, а это прямо указывает на то, что данный пластиковый обруч подходит для занятий новичков, которые ХулаХуп крутили, возможно, только в детстве. Следующим шагом в тренировках с обручем из пластмассы должны стать занятия с обручем из металла, вес которого несколько больше – 1,3 кг. С его помощью Вы уже можете начать прорабатывать рельефность животика, подтягивать ягодицы и убирать излишки жировых отложений. Эффективные шаги на пути к стройностиОднако это вовсе не означает, что занятия с пластиковым хула-хупом в вопросах похудения мало эффективны. Наоборот, неокрепший и неподготовленный организм, введенный физическими нагрузками в определенное состояние стресса, будет на начальном этапе отдавать все то, что Вы наедали, достаточно легко – это классическая реакция. И для того, чтобы в данном процессе не сбавлять обороты, необходимо подобный стресс поддерживать постоянно. Именно по этой причине мы упомянули о целесообразности приобретения в дальнейшем металлического обруча. К тому же не лишним будет прибегнуть к процедуре миостимуляции, которая поможет закрепить имеющийся результат и создаст благоприятную почву для более интенсивной борьбы с жиром и целлюлитом. Например, достаточно результативно себя проявляет в данном вопросе RIO Bodypro 12 – в нашем магазине продается модель как для женщин, так и для мужчин. Его работа поможет создать сексуальную фигуру с аппетитными формами в достаточно короткие сроки, если Вы будете придерживаться инструкции и рекомендаций производителя. Как правильно выбирать обруч для похудения
Часто задаваемые вопросы об обруче ХулаХупВ этом разделе мы попытались собрать наиболее популярные вопросы об обруче и об упражнениях с ним. Какие обручи подходят мне лучше всего, ведь их - огромный выбор.Правильный выбор обруча для занятий зависит прежде всего от вашего веса, уровня вашей физической подготовки, опыта в упражнениях с обручем. Надо представлять себе обязательно цели, которые вы хотите достигнуть. Если вы хотите похудеть, то мы рекомендуем брать легкий и средний по весу обруч (ХулаХуп) со специальными массажными элементами. Он не только заставляет работать мышцы в женских проблемных зонах, но и своими массажными элементами буквально разбивает жировые клетки, что позволяет достичь похудения в самые короткие сроки. Перед покупкой обруча обязательно проконсультируйтесь с нашими продавцами. Они не только посоветуют выбрать обруч, который поможет быстрее уменьшить вес. Помните что для упражнений с обручем есть определенные противопоказания. Позвоните нам по тел. (812) 426-10-44 или отправьте нам письмо на адрес vopros@m-krasota.ru и опытные специалисты проконсультируют вас в выборе покупаемого обруча. Как часто мне надо тренироваться с обручем ХулаХуп? Рекомендуется тренироваться с ним, по крайней мере, 2-3 раза в неделю по 15-20 минут. Помните! Для начинающих мы рекомендуем заниматься не более 2-5 минут в первые 3-4 дня, так как тело должно привыкнуть к столь интенсивному массажному воздействию, которое получается, когда вы крутите ХулаХуп.
Как скоро я смогу увидеть результаты? Все зависит от вас - как часто вы занимаетесь спортом, какой у вас образ жизни, насколько рациональное и правильное питание, какая у вас конституция тела и т.д. ХулаХуп не волшебная палочка, но он делает то, для чего он предназначен, а успех в большей части зависит уже от вас. Надо понимать, что ХулаХуп не зря популярен среди большинства женщин - это действительно одно из самых эффективных средств похудения. Чтобы увеличить эффект похудения при тренировке с ним можно надевать специальный пояс для похудения. Этот пояс, кстати, спасет начинающих крутить обруч При первых занятиях с обручем у меня стала появляться боль при тренировке с ним - это нормально? На начальном этапе незначительная боль - это нормально. При первых занятиях неподготовленное тело вопринимает сильный массажный эффект от кручения ХулаХуп достаточно болезненно. Часто у начинающих могут появиться синяки. При сильной боли лучше прекратить занятия и обратиться к врачу. Боль обычно исчезает через какое-то время при непрерывных занятиях с обручем. Это показывает, что ваши мышцы начали укрепляться массажным эффектом от упражнений с ним, а кожа стала подтягиваться. У меня появились синяки Чтобы у беречься от синяков при начале занятий с ХулаХуп неподготовленному человеку рекомендуется одевать специальный неопреновый пояс для похудения. Он не только предотвратит появление синяков, но и значительно усилит эффект похудения при занятиях с обручами. Если у вас все же появились синяки, то лучше дать вашему телу день или два отдыха от занятий и позволить себе оправиться от синяков. В крайних случаях следует обратиться к врачу. Что мне необходимо делать на начальных занятиях с обручем?
Попробуйте следующие упражнения с обручем для тренировки различных груп мышц:
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Упражнение «Разогрев с обручем»
Делайте повороты наклонившись и держась за обруч слева направо и справа налево, перекатывая его.
Начните крутить обруч.
Раздвиньте ноги на ширину плеч.Магазин "Будь красивой" переехал на ул.Садовая, д.33
в помещение "Магазина термобелья".
Некоторые сторонние магазины пытаются использовать в своих корыстных целях название нашего магазина "Будь красивой", которое мы придумали и реализуем уже более двадцати лет.
Будьте внимательны!
Магазин "Будь красивой", который ранее около 18 лет находился в Спасском переулке, переехал на новое место и находится сейчас вместе с отделом термобелья - "Магазином термобелья" (сайт: m-termo.ru), на ул.Садовой, д.33 (между ул. Гороховой и Сенной пл. в центре Санкт-Петербурга напротив бывшей "Диеты" и "Дома купца Яковлева").
Магазин "Будь красивой" переехал на ул.Садовая, д.33
в помещение "Магазина термобелья".
Некоторые сторонние магазины пытаются использовать в своих корыстных целях название нашего магазина "Будь красивой", которое мы придумали и реализуем уже более двадцати лет.
Будьте внимательны!
Магазин "Будь красивой", который ранее около 18 лет находился в Спасском переулке, переехал на новое место и находится сейчас вместе с отделом термобелья - "Магазином термобелья" (сайт: m-termo.ru), на ул.Садовой, д.33 (между ул. Гороховой и Сенной пл. в центре Санкт-Петербурга напротив бывшей "Диеты" и "Дома купца Яковлева").
Наш E-mail:
pochta038@m-krasota.ru
Интересные статьи:
Дарсонваль - применение в домашних условиях Как похудеть при помощи обруча? Как убрать живот в домашних условиях! Хочу похудеть! Похудение - такое желаемое... Упражнения с обручем для быстрого похудения!Отзывы о товаре
Екатерина, 34 года.
2015-11-18
Наталья, 28 лет.
2015-10-28
Отзывы о нашем сайте и магазине «Будь красивой», а также о товаре, который Вы покупали в магазине, можно прислать по адресу:
