Обруч Сделай тело |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Универсальный обруч-тренажер для всей семьи предназначен для осуществления тренировок, как в спортивном зале, так и персонально на дому. Позволяет проводить расширенный комплекс упражнений, удобен в эксплуатации.
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Универсальный тренажер для всей семьи Сделай тело – это:
Хотите похудеть или, напротив, набираете мышечную массу? Подыскиваете тренажеры для себя или для своих родных, чтобы все вели здоровый образ жизни? Что ж, новый универсальный тренажер для всей семьи Сделай тело станет идеальным ответом на все Ваши запросы! Обруч-тренажер «Сделай Тело» - это целый спортивный зал, полностью укомплектованный и безопасный! Десятки тренажеров - в одном.Внешне тренажер напоминает массажный обруч, и его действительно можно вращать, однако на этом его функции далеко не заканчиваются. Взяв его в руки, Вы поймете, что он весьма упругий, но все-таки гибкий, то есть при должном усилии его можно сжимать, растягивать, перекручивать и пр. В данном случае напрашивается аналогия с кольцом для пилатеса (Pilates Magic Ring), но при этом функционал данного тренажера намного шире. Структура тренажера сложнее, чем кажется снаружи. Внутри кроется два слоя особого армированного материала, а под ними - полость с воздухом под давлением от 6 до 10 атмосфер. Собственно, давление Вы можете легко регулировать, для этого на поверхности обруча есть клапан. Сама внешняя оболочка мягкая и вполне приятная на ощупь, изготовлена она из полностью экологически чистого и 100% безвредного материала. Так что универсальный тренажер для всей семьи Сделай тело можно без опаски давать и детям. Результаты занятий с тренажеромИтак, Вы сами выбираете, какие зона своего тела Вы хотели бы развить. В зависимости от этого Вы сможете сбросить лишний вес, отточить талию, разработать пресс, а также бедра (причем как внутреннюю, так и внешнюю зоны при желании), ягодицы и вообще ноги, затем мышцы рук, груди, спины и пр. Гибкость, улучшение циркуляции крови и метаболизма, рост общего тонуса тела – вот еще некоторые эффекты, которые дает универсальный тренажер для всей семьи Сделай тело.
Часто задаваемые вопросы об обруче ХулаХупВ этом разделе мы попытались собрать наиболее популярные вопросы об обруче и об упражнениях с ним. Какие обручи подходят мне лучше всего, ведь их - огромный выбор.Правильный выбор обруча для занятий зависит прежде всего от вашего веса, уровня вашей физической подготовки, опыта в упражнениях с обручем. Надо представлять себе обязательно цели, которые вы хотите достигнуть. Если вы хотите похудеть, то мы рекомендуем брать легкий и средний по весу обруч (ХулаХуп) со специальными массажными элементами. Он не только заставляет работать мышцы в женских проблемных зонах, но и своими массажными элементами буквально разбивает жировые клетки, что позволяет достичь похудения в самые короткие сроки. Перед покупкой обруча обязательно проконсультируйтесь с нашими продавцами. Они не только посоветуют выбрать обруч, который поможет быстрее уменьшить вес. Помните что для упражнений с обручем есть определенные противопоказания. Позвоните нам по тел. (812) 426-10-44 или отправьте нам письмо на адрес vopros@m-krasota.ru и опытные специалисты проконсультируют вас в выборе покупаемого обруча. Как часто мне надо тренироваться с обручем ХулаХуп? Рекомендуется тренироваться с ним, по крайней мере, 2-3 раза в неделю по 15-20 минут. Помните! Для начинающих мы рекомендуем заниматься не более 2-5 минут в первые 3-4 дня, так как тело должно привыкнуть к столь интенсивному массажному воздействию, которое получается, когда вы крутите ХулаХуп.
Как скоро я смогу увидеть результаты? Все зависит от вас - как часто вы занимаетесь спортом, какой у вас образ жизни, насколько рациональное и правильное питание, какая у вас конституция тела и т.д. ХулаХуп не волшебная палочка, но он делает то, для чего он предназначен, а успех в большей части зависит уже от вас. Надо понимать, что ХулаХуп не зря популярен среди большинства женщин - это действительно одно из самых эффективных средств похудения. Чтобы увеличить эффект похудения при тренировке с ним можно надевать специальный пояс для похудения. Этот пояс, кстати, спасет начинающих крутить обруч При первых занятиях с обручем у меня стала появляться боль при тренировке с ним - это нормально? На начальном этапе незначительная боль - это нормально. При первых занятиях неподготовленное тело вопринимает сильный массажный эффект от кручения ХулаХуп достаточно болезненно. Часто у начинающих могут появиться синяки. При сильной боли лучше прекратить занятия и обратиться к врачу. Боль обычно исчезает через какое-то время при непрерывных занятиях с обручем. Это показывает, что ваши мышцы начали укрепляться массажным эффектом от упражнений с ним, а кожа стала подтягиваться. У меня появились синяки Чтобы у беречься от синяков при начале занятий с ХулаХуп неподготовленному человеку рекомендуется одевать специальный неопреновый пояс для похудения. Он не только предотвратит появление синяков, но и значительно усилит эффект похудения при занятиях с обручами. Если у вас все же появились синяки, то лучше дать вашему телу день или два отдыха от занятий и позволить себе оправиться от синяков. В крайних случаях следует обратиться к врачу. Что мне необходимо делать на начальных занятиях с обручем?
Попробуйте следующие упражнения с обручем для тренировки различных груп мышц:Упражнение «Разогрев с обручем»Поставьте обруч перед собой. Это упражнение позволит согреть мышцы спины и брюшного пресса, не перенапрягая их. Упражнение «Вращать обруч со сведенными ногами»Поставьте ноги как можно ближе друг к другу. Упражнение хорошо прорабатывает бока и живот. Обеспечивает в этих местах эффективное сжигание жира. Упражнение восьмое. «Вращение обруча, совмещенное с ходьбой»Начните крутить обруч. Хорошо влияет на укрепление мышц бедер, брюшного пресса, талию, уменьшает бока и бедра, делает плоским живот. Упражнение «Крутим обруч то на талии, то на бедрах»Начинайте крутить обруч. Хорошее упражнение по сжиганию лишнего веса на бедрах и на талии. Упражнение «Вращать обруч вприсядку»Раздвиньте ноги на ширину плеч. В этом упражнении хорошо напрягаются мышцы ягодиц, бедер, брюшного пресса. Похудение в этих местах достигается достаточно быстро и эффективно. Упражнение «Вращать обруч вначале вправо, затем влево и т.д.»Возьмите обруч. Начнайте вращать его влево. Это упражнение развивает мышцы брюшного пресса. За счет их переодического напряжения талия становится тоньше. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Магазин "Будь красивой" переехал на ул.Садовая, д.33
в помещение "Магазина термобелья".
Некоторые сторонние магазины пытаются использовать в своих корыстных целях название нашего магазина "Будь красивой", которое мы придумали и реализуем уже более двадцати лет.
Будьте внимательны!
Магазин "Будь красивой", который ранее около 18 лет находился в Спасском переулке, переехал на новое место и находится сейчас вместе с отделом термобелья - "Магазином термобелья" (сайт: m-termo.ru), на ул.Садовой, д.33 (между ул. Гороховой и Сенной пл. в центре Санкт-Петербурга напротив бывшей "Диеты" и "Дома купца Яковлева").
Магазин "Будь красивой" переехал на ул.Садовая, д.33
в помещение "Магазина термобелья".
Некоторые сторонние магазины пытаются использовать в своих корыстных целях название нашего магазина "Будь красивой", которое мы придумали и реализуем уже более двадцати лет.
Будьте внимательны!
Магазин "Будь красивой", который ранее около 18 лет находился в Спасском переулке, переехал на новое место и находится сейчас вместе с отделом термобелья - "Магазином термобелья" (сайт: m-termo.ru), на ул.Садовой, д.33 (между ул. Гороховой и Сенной пл. в центре Санкт-Петербурга напротив бывшей "Диеты" и "Дома купца Яковлева").
Наш E-mail:
pochta038@m-krasota.ru
Интересные статьи:
Дарсонваль - применение в домашних условиях Как похудеть при помощи обруча? Как убрать живот в домашних условиях! Хочу похудеть! Похудение - такое желаемое... Упражнения с обручем для быстрого похудения!Отзывы о товаре
Ольга, 38 лет.
2015-11-18
Отзывы о нашем сайте и магазине «Будь красивой», а также о товаре, который Вы покупали в магазине, можно прислать по адресу: